احذر المضادات الحيوية أثناء الدايت.. تعيدك لنقطة الصفر
كتبت: أسماء سرور
كشف الدكتور أحمد حسين، استشاري السمنة والعلاج الطبيعي، عن وجود علاقة بين استخدام المضادات الحيوية، وتأثيرها سلبيًا على النظام الغذائي “الدايت”، مشيرًا إلى أنها تسبب موت البكتيريا داخل الجهاز الهضمي، ومنها نوعيات مفيدة من البكتيريا.
وأشار حسين، إلى أن عدم التوازن داخل المعدة بسبب المضادات الحيوية التي يتم تناولها في بعض الحالات الخاصة بالالتهابات، أو بحسب وصف الطبيب لعلاج نوع معين من الأمراض، توقف عملها، والتي تسبب مخلفات ضارة داخل المعدة وتؤثر على الحرق العام.
وأكد حسين، أن كثرة استخدام المضادات الحيوية تسبب الأرق والعصبية الشديدة، وتغيير في الهرمونات، مشددًا علي ضرورة وقف كل أنواع المواد الحافظة أثناء فترة العلاج بالمضادات الحيوية، وتحديداً لمن يتبع “نظام غذائي”، لإأها تسبب زيادة في الوزن.
ونصح حسين، بضرورة تناول شربة الفراخ العادية، والتي تقوم بعمل توزان بين تعاطي المضادات الحيوية والبكتيريا النافعة بالمعدة، وتساهم في سير “النظام الغذائي” بصورة أفضل، وعدم وجود زيادات مفرطة خلال فترة العلاج، بالإضافة إلى الزبادي والبتر ميلك أو اللبن المصنوع من الزبدة، وأخيرًا نوعيات معينة من الأدوية التي تساعد علي عودة عمل البكتيريا النافعة مرة أخرى للمعدة وعلى رأسها زيت كبد الحوت، مع ضرورة المتابعة المستمرة على الميزان أسبوعياً، مع استشارة الطبيب.