أسباب التهاب الأعصاب الطرفية.. وهذا الفيتامين يلعب دور كبير في الوقاية

قالت الدكتورة ميادة محمد موسى، استشاري الغدد الصماء وأمراض السكر بكلية طب الزقازيق، إن التهاب الأعصاب الطرفية تحدث نتيجة ارتفاع السكر والذي يؤثر بدوره على الأعصاب والأوعية الدموية المغذية للأعصاب، كما أن المريض يفقد مياه كثير ويفقد بعض الفيتامين المهمة وعلى رأسها ب12، الذي يؤدي نقصانه بالجسم إلى حدوث مشاكل في الأعصاب.

وأفادت بأن نقص فيتامين ب12 يسبب مشاكل بالأعصاب، وهناك بدائل متعددة لفيتامين ب12، فهو متوفر في اللحوم والألبان والخضروات، وقد نعوضه عن طريق الأقراص أو الحقن أو التقنيات الحديثة في صورة أفلام سريعة الذوبان، توضع على اللسان وتذوب بسرعة والجسم يمتصها سريعًا.

وأشارت إلى أن مريض التهاب الأعصاب الطرفية هو في الأساس مريض السكر والذي يجب عند تشخيص المرض في البداية أبحث هل يعاني من التهاب أعصاب طرفية أم لا؟ فبعض مرضى السكر يشتكون من وخز بالقدم، تنميل، خدلان، شكشكة، مع آلام شديدة فالمريض يشتكي يقول أنه يمشي على شوك أو على زجاج، وصولًا لفقدان الاحساس بالرجل وهي الكارثة الكبرى.

وشددت على أهمية فحص قدم مريض السكر جيدًا، وسؤاله هل يعاني من أي أعراض بها، والبحث عي أي مؤشرات قد تدل على أن المريض مهييء للإصابة بالقدم السكري أو مضاعفاتها منها؛ شكل القدم فالأشخاص الذين لديهم فلات فوت عندهم استعداد أكثر من غيرهم للإصابة بالقدم السكري، ثم يجري الطبيب بعد ذلك اختبارات الاحساس ويفحص قدم المريض مع كل زيارة.

ونصحت دكتورة ميادة محمد موسى، مرضى السكر بأهمية الحفاظ على معدلات السكر طبيعية، مع التغذية السلمية والحفاظ على الوزن، وإذا كان المريض يعاني من سمنة وزيادة بالوزن عليه أن ينزل بالوزن 5-7 من عشرة من وزنه، لافتة إلى أن النزول بالوزن يخفض من استخدام الأدوية ويحسن من أرقام السكر، إلى جانب ممارسة الرياضة وأقلها المشي نصف ساعة يوميًا لمدة 5 أيام في الأسبوع، مع المتابعة الدورية للسكر مع الطبيب، مع ضرورة فحص القدم بشكل دوري كل يوم في الصباح، مع تجفيف المنطقة بين الأصابع بعد الوضوء، وفحص الحذاء يوميًا وأن يكون طبي مريح وغير ضاغط على القدم.