شهر رمضان
-
مقالات
صوموا تصحوا.. رمضان فرصة ذهبية لعلاج تلك الأمراض
قال الدكتور على مؤنس، أستاذ أمراض الجهاز الهضمي، إن الصيام مفيد للجميع على كافة المستويات، فهو يساعد على بناء شخص
أكمل القراءة » -
مقالات
لهذه الأسباب.. وزنك لا ينزل في رمضان
يعتبر البعض شهر رمضان الكريم فرصة لإنقاص الوزن وريجيم إجباري، إلا أنهم يتفاجئون بعدم خسارة وزنهم بل على العكس قد
أكمل القراءة » -
مقالات
كيف تنظم نومك في رمضان؟
تنظيم ساعات النوم من أصعب ما يواجهه الصائمون خلال شهر رمضان، خاصة مع تغيير المواعيد، ورغبة البعض في السهر لأوقات…
أكمل القراءة » -
مقالات
5 نصائح ذهبية لمرضى السكر في رمضان
وجه دكتور ضياء حسني، استشاري أمراض الباطنة والقلب، نصائح مهمة لمرضى السكر في رمضان حتى يمكنهم الصيام بشكل آمن دون…
أكمل القراءة » -
مقالات
الأم المرضع في رمضان.. كيف تتعاملين حتى لا يؤثر الصيام على طفلك؟
تنتاب الأمهات المرضعات الحيرة مع دخول شهر رمضان خوفاً من تأثير الصيام على أطفالهم خاصة إذا كانوا في شهورهم الأولى،…
أكمل القراءة » -
مقالات
العرقسوس: مشروب سحري في رمضان لكنه ممنوع لمرضى السكر والكلى والضغط
يعد "العرقسوس" من أهم المشروبات التقليدية والشعبية في مصر خلال شهر رمضان المبارك، نظرا لفوائده المتعددة، إلا أنه محظور على…
أكمل القراءة » -
مقالات
ماذا تحتاج عينك في رمضان؟
وجه دكتور أحمد المعتصم، استشاري جراحات العيون والليزك، عدة نصائح للحفاظ على صحة العيون وسلامة النظر خلال شهر المبارك، مشددا…
أكمل القراءة » -
مقالات
أطعمة في الإفطار والسحور تمنحك طاقة طوال اليوم
يجب الحرص طوال شهر رمضان على تناول أطعمة من شأنها أن تمنحك الطاقة والقدرة على مواصلة العمل طوال اليوم بقوة…
أكمل القراءة » -
مقالات
أول رمضان لك بعد جراحة السمنة.. إليك تلك النصائح الذهبية
وجه الدكتور أحمد عبد السلام، استشاري جراحات السمنة والمناظير، عدة نصائح لمرضى جراحات السمنة في شهر رمضان المبارك، قائلاً: الناس…
أكمل القراءة » -
مقالات
“الكركديه” مشروب سحري في رمضان يساعد على إنقاص ويدعم صحة القلب والكبد
يهتم الجميع بالعصائر والمشروبات بشكل خاص خلال شهر رمضان، لذلك يجب الحرص على تناول عصائر مفيدة ومن أهمها الكركديه، الذي…
أكمل القراءة »