ريجيم

استشاري تغذية يحذر من ريجيم “الصنف الواحد”.. أضراره خطيرة

يلجأ البعض منا إلى أنظمة غذائية قاسية لإنقاص الوزن، ظنًا منه أن ذلك يساعده على فقدان الوزن بشكل أسرع دون…