ركوب الدراجات
-
مقالات
هل يسبب ركوب الدراجات الانزلاق الغضروفي؟
قال الدكتور عبد الرحيم العوام، مدرس علاج الألم والأعصاب والعمود الفقري، إن طريقة الجلوس على الدراجة يمكن تسبب ضغط على…
أكمل القراءة » -
مقالات
3 رياضات تحسن حالتك النفسية.. أبرزهم ركوب الدراجات
لا يختلف اثنين على أهمية الرياضة للجسم والعقل، بالإضافة إلى دورها في الوقاية من مختلف الأمراض، ليس هذا فقط فقد…
أكمل القراءة »