استغلي رمضان في تعزيز فرصتك في الحمل

“تخرج من رمضان حامل” موروث شعبي تتداوله الأمهات والأجداد بأن من ترغب في الحمل لديها فرصة كبيرة خلال شهر رمضان، فما حقيقة تلك الأقاويل وهل هناك دليل علمي يدعم ذلك؟.

الدكتور عمرو عباسي، استشاري أمراض النساء والتوليد، أكد نسب الحمل ترتفع جداً في شهر رمضان وهذا الأمر ليس صدفة فهناك الكثير من الأسباب التي توصلت إليها الأبحاث والتي تجعل من الشهر الكريم فرصة لكل من يعاني من تأخر الإنجاب لتحقيق الحلم.

وأوضح أن الصيام يزيد من خصوبة السيدات، من خلال أن الصيام يساعد السيدات على فقدان الوزن والدهون من منطقة الخصر إذا اتبعت السيدة نظام غذائي متوازن وابتعدت عن الأطعمة المشبعة بالسكريات والدهون مثل الكنافة والقطايف، كما أن الصيام له تأثير مباشر علي تحسن التبويض.

وأضاف أن من فوائد الصيام أيضاً على السيدات أن الصيام و العبادات المختلفة والحالة الروحانية المرتفعة تقلل هرمون التوتر cortisol والذي له تأثير سلبي علي التبويض وانغماس الأجنة في بطانة الرحم، إضافة إلى أن الصيام يساعد على ارتفاع هرمون الغدة النخامية Growth Hormone، وهو ما يحسن جودة البويضات عند السيدات ويحفز بطانة الرحم.
وأشار إلى أن الصيام يساعد علي تخلص من السموم المتمركزة في الكبد والتي تزود نسبة التشوهات وتقلل نسبة التبويض وجودة البويضات، فضلاً عن أن الصيام يقلل الالتهابات المزمنة في الجسم chronic inflamation الناتج من أمراض مناعية مثل antiphospholipid syndrome او بطانة الرحم المهاجرة Endometriosis مما يؤثر على نتائج الحقن المجهري والتصاق الأجنة في بطانة الرحم.

وأفاد بأن الصيام يقلل من عملية الأكسدة، والتي تؤثر بالسلب على كل وظائف الجسم، كما يقلل الصيام من مشكلة insulin resistance وهي زيادة استجابة الجسم لهرمون الأنسولين والتي يعاني منها السيدات المصابات بمتلازمة تكيس المبايض pcos والتي قد تؤدي إلى الإصابة بمرض السكر.