6 علامات لا تتجاهلها.. تكشف إصابتك بارتفاع ضغط الدم


يشهد العالم أجمع ارتفاع معدلات الإصابة بـ”القاتل الصامت” أو ارتفاع ضغط الدم، مما ينذر بخطورة هذا المرض، وكم المشاكل الصحية التي يسببها، والتي قد تؤدي إلى الوفاة في بعض الأحيان. فمن المتوقع أن يرتفع عدد المصابين بالمرض إلى 1.56 مليار شخص في العالم بحلول عام 2025.

وسمي ارتفاع معدل ضغط الدم بالقاتل الصامت لأن أعراضه تكون غير ملحوظة ومشابهة لأعراض أمراض بسيطة أخرى، كما يعتبر كثير من الناس بعض هذه الأعراض نتيجة طبيعية للتقدم بالعمر. ويعد ارتفاع ضغط الدم مسؤولاً عن 50% من الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والسكتة الدماغية، وهو سبب مباشر لأمراض الكلى والفشل الكلوي.

وإليكم 6 مؤشرات تحذيرية تكشف إصابتك بالقاتل الصامت، ينبغي عليك عدم تجاهلها مطلقاً، حسب ما جاء في موقع “ديلي هيلث” المعني بالصحة:

1- الارتباك والقلق

2- آلام الصدر

3- عدم انتظام ضربات القلب

4- مشاكل النظر

5- طنين الأذن المتواصل

6- الإعياء

كما أن هناك مؤشرات أخرى قد تكشف أيضًا إصابتك بارتفاع ضغط الدم، مثل الصداع وضيق التنفس ونزيف الأنف والعصبية والتعرق واضطرابات النوم.

ولأن أعراضه قد تختلط مع أمراض بسيطة أخرى، ولنقطع الشك باليقين ينصح بقياس معدل ضغط الدم بشكل دوري سواء في المنزل أو تحت إشراف الطبيب، للاطمئنان أو لتلقي العلاج المناسب إن لزم الأمر، خاصة إذا كنت ممن يتعرضون لضغط وإجهاد شديدين في العمل أو تعيش بنمط حياة غير صحية سواء في العادات الغذائية أو طبيعة النوم.

Read Previous

اكتشف ما تسببه قلة النوم لك

Read Next

تركيبة طبيعية تمنع سقوط الشعر وتقصفه

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Most Popular