كتبت: دعاء علي
سرطان القولون أو سرطان الأمعاء، هو أحد أنواع السرطانات التي تنشأ في القولون أو المستقيم؛ وهي من الأورام الشائعة نسبيًا، نتيجة لحدوث نمو غير طبيعي للخلايا التي لديها القدرة على المهاجمة والانتشار إلى باقي أعضاء الجسم.
قالت الدكتورة هبة الظواهري، أستاذ علاج الأورام بمعهد الأورام القومي جامعة القاهرة، إن أورام القولون تحتل المركز الثاني في قائمة الأورام التي تواجه الجهاز الهضمي، ويمثل سرطان القولون والشرج 16% من الحالات المترددة على المعهد سنويًا.
أسباب سرطان القولون
وأوضحت الظواهري، في تصريحات لـ”شفاء”، أن أكثر الأسباب التي تؤدي للإصابة بأورام القولون هي؛
1- عدم اتباع عادات صحية سليمة، وعلى رأسها عدم تناول وجبة الفطار.
2- الإكثار طوال اليوم من الأكلات الحريفة المليئة بالشطة والتوابل.
3- تناول الوجبات السريعة.
4- التدخين.
وأكدت أستاذ علاج الأورام، أن اتباع عادات غذائية غير سليمة مع التدخين والضغط العصبي في العمل والسهر، يؤدى إلى انهيار المناعة في الجهاز الهضمي، ويمكن أن يؤدى إلى التهابات أو نتوءات تتحول فيما بعد إلى أورام.
وأشارت إلى أن الجهاز الهضمى لديه مناعة مثل باقي أجهزة الجسم، وعند انهيارها يصاب الشخص بأمراض عديدة ومنها الأورام، مؤكدة أن التدخين في سن صغيرة يمثل خطورة بالغة على القولون.
الوقاية من سرطان القولون
وتابعت أستاذ علاج الأورام، أنه يمكن تفادي الإصابة بأورام القولون من خلال،
1- تنظيم وجبات الأكل على فترات متباعدة.
2- البعد عن العادات الصحية السيئة.
3- البعد عن المصنعات سواء اللحوم أو الجبن المصنعة.
4- الإكثار من تناول الفواكه والخضروات، التي تحتوى على الألياف الطبيعية، وتحمى مناعة الجهاز الهضمي.
5- ممارسة الرياضة، فهي مهمة لتفادي الإصابة بأورام القولون؛ لأنها تحسن الدورة الموية وتزيل الضغط النفسي، والذي يؤدي بدوره إلى الاكتئاب وضعف المناعة.