قال الدكتور أحمد شبانة، استشاري جراحات المناظير والسمنة، إن هناك هرمونات مرتبطة بساعات النوم مسؤولة عن التوقف عن تناول الطعام نتيجة للشعور بالشبع، مؤكدًا أن اضطراب هذه الهرمونات يجعلك لا تدرك أنك شبعت إلا بعد فوات الأوان، كذلك الحال بالنسبة للهرمونات المنبهة للجوع، فقد تشعر بأنك جائع طوال الوقت، على الرغم من أن الحقيقة ليست كذلك.
هل كثرة النوم تسبب السمنة؟
