فحوصات مهمة يجب أن تجريها الحامل للحفاظ على سلامة الجنين

وأشار إلى أنه من أهم الفحوصات التي تجريها الحامل الموجات فوق الصوتية مع بعض تحاليل الدم في الأسبوع 12 أو 13 أي آخر الأسبوع الثالث، لافتًا إلى وجود موجات صوتية دقيقة لا تطمئنا فقط على أن تكوين الجنين سليم إنما لا يوجد استعداد لان يعاني من عيوب خلقية مثل الطفل المغولي وذلك من خلال قياس شيء معين في رقبة وأنف الجنين، ورؤية بعد الأمور في الدورة الدموية للقلب، ونطلب من الام إجراء تحليل معين، هذا التحليل بالإضافة إلى نتيجة الموجات فوق الصوتية قبل الشهر الثالث نعطيها فكرة أن الجنين لديه استعداد للأمراض الوراثية أم لا.

وتابع أن من التحاليل المهمة أيضًا عند منتصف الشهر الرابع نطمئن أن الجنين لا يوجد به مشاكل، وفي الشهر الخامس نجري موجات فوق صوتية دقيقة نسميها السونار رباعي الأبعاد، وهو عبارة عن موجات فوق صوتية دقيقة يقوم بها متخصص في طب الجنين يقول أن الجنين سليم.

وأفاد بأن هناك معتقد خاطيء بأن الحامل لابد أن تستريح في السرير ولا تبذل مجهود وخاصة في الشهور الاولى من الحمل، مؤكدًا أن الحامل إذا كان حملها سليم يمكنها أن تعيش حياتها بصورة طبيعية، من عمل ورعاية البيت والزوج والأطفال، أما الحمل غير المستقر أو الحامل التي تعاني من إجهاض منذر تحتاج راحة وهم لا يمثلوا أكثر من 10% من الحوامل.

وأضاف: عادة في اول شهرين ننتظر حتى استقرار الحمل، ثم تعيش الحامل حياتها بشكل طبيعي، ومن المهم جدًا الرياضة والمشي من الشهر الرابع حتى الشهر التاسع لمدة 3 مرات في الأسبوع نصف ساعة لكل مرة، وفي الشهر التاسع كل يوم نصف ساعة إلى ساعة، وذلك يساعد أن تكون الحامل صحتها جيدة ويسهل من الولادة الطبيعية، وإذا كان هناك مجال للممارسة السباحة وبعض التدريبات في الجيم.

ولفت إلى أن الحامل لا يجب أن تزيد عن 10-12 كيلو خلال الحمل، بالتالي إذا كانت تتحرك وتمارس رياضة فذلك يساعد على عدم زيادة وزنها أثناء فترة الحمل، موضحًا أن عدم الحركة يؤدي إلى زيادة وزن الحامل بالتالي تعرضها لمشاكل كثيرة خلال الحمل وأمراض بعد الولادة.

وذكر أن أهم أسباب الإجهاض في الثلاثة شهور الأولى هو عدم انقسام البويضة المخصبة بصورة طبيعية بمعنى أن الجنين غير سليم بنسبة 60-70%، ويدخل في ذلك عوامل وراثية بين الزوج والزوجة، وبعض الأسباب الأخرى مثل الأجسام المضادة والغدة الدرقية، لكن معظم أسباب الإجهاض نتيجة عدم تكوين الجنين بصورة طبيعية.

وتابع أن علاج حالات الإجهاض المتكرر بنسب عالية هو حدوث الحمل في صورة خارج الرحم والمعروف بالإخصاب المجهري، لان ذلك يساعد على اختيار الجنين السليم ونقله في الرحم بصورة طبيعية.

نصائح مهمة

نصح دكتور محمد ممتاز، الفتيات المقبلات على الزواج أو السيدات التي تفكر في الحمل، بأن تهتم بصحتها العامة، وتمتنع عن التدخين، والتقليل من الشاي والنسكافيه والقهوة، وإذا كانت تتناول أدوية تحاط لمدى تأثيرها على الحمل، مع حصولها على الفوليك أسيد بمجرد التفكير والتخطيط للحمل، مع المتابعة مع الطبيب لمتابعة برنامج رعاية الحمل

وأوضح أن برنامج رعاية الحمل هو زيارات للطبيب وإجراء التحاليل والفحوصات المطلوبة، وفي المرحلة الأولى من الحمل نقلل المجهود والسفر، والاهتمام بالأكل الصحي وعادة لا يوجد مشكلة في ممارسة الرياضة، وفي المرحلة الثانية من الحمل مهم للحامل أن تمارس نشاط وتراقب زيادة وزنها وتجري الفحوصات التي يطلبها الطبيب، وفي الثلاثة شهور الأخيرة يتم تجهيز الحامل للولادة مع الاهتمام بنمو الجنين وممارسة الرياضة.