ضغط الدم المرتفع.. تعرف على أعراض الإصابة وطرق العلاج

كتبت: سماح عاشور

يقول الدكتور أحمد سمير أبو حليمة، أستاذ الباطنة ومناظير الجهاز الهضمي بطب عين شمس، إن ارتفاع ضغط الدم غالبًا ما يكون بدون أعراض، ويتم اكتشافه بالصدفة، مشيرًا إلى أن الأعراض الشهيرة له تتمثل في الصداع وخاصة في المنطقة الخلفية من الرأس، والدوار، واضطراب الرؤية، وضيق التنفس، وألم بالصدر أحيانًا.

ويضيف:”الأعراض قد تظهر في صورة المضاعفات مثل فشل عضلة القلب  وتورم الأطراف السفلية، وسرعة ضربات القلب، ونزيف الأنف، وجلطات المخ، أو نزيف المخ”، لافتًا إلى أنه يمكن اكتشاف الإصابة بضغط الدم المرتفع من خلال عدة فحوصات منها رسم القلب وموجات صوتية على القلب، وتحاليل نسبة الدهون بالدم، وتحاليل الدم للكشف عن أمراض الغدد الصماء وإنزيمات الكلى والكبد وفحص قاع العين.

وبالنسبة لطرق علاج ارتفاع ضغط الدم، يقول أبو حليمة:”العلاج يختلف من حالة لأخرى، ويتضمن أدوية مختلفة منها؛ مدرات البول وعقاقير موسعة للشرايين، ولكن قبل وصف العلاج لابد من معرفة أسباب ارتفاع ضغط الدم”، مشددًا على ضرورة تعديل أنماط الحياة الغير صحية من خلال تنظيم الوجبات، وعدم الإفراط بتناول السكريات والدهون  والأغذية المملحة والمعلبات، وزيادة تناول الأطعمة المحتوية على البوتاسيوم كالموز والبرتقال، وذلك باستثناء الحالات المصابة بأمراض الفشل الكلوي.

ونصح أيضًا بممارسة الرياضة باتنظام، وتخفيف الوزن، والتقليل من الضغط النفسي، والإقلاع عن التدخين بشكل نهائي، والمتابعة والكشف الطبي المستمر، حتى يمكن السيطرة على المرض.