خيارين لتضييق المهبل.. أحدهما بالوصفات الطبيعية

كتبت: سماح عاشور

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة “اتساع المهبل” أو ما يعرف بـ”رخاوة المهبل” خاصة بعد عملية الولادة الطبيعية، ويحاولن بشتى الطرق التخلص من تلك المشكلة وإعادة تضييق المهبل.

قال الدكتور حسن الفكهاني، أستاذ الأمراض الجلدية والتناسية، إن الأسباب الرئيسية لاتساع المهبل هى عملية الحمل و الولادة، حيث تتسع عضلات المهبل خلال فترة الحمل، كما أن خروج الطفل من فتحة المهبل يعمل على توسيع جداره، مشيرًا إلى أنه يمكن التعامل مع تلك المشكلة على مستويين الأول اللجوء للطرق الأسرع مع احتمال التعرض لألم ومضاعفات، أو  اللجوء للطرق الطبيعية التي تستغرق الوقت.

وأوضح أن بعض السيدات قد يلجأن إلى تضييق المهبل عن طريق خياطة المهبل أو الليزر، محذرًا من ذلك لأن خياطة المهبل بعد الولادة مباشرة والاستفادة من وقت النفاس أمر خطير، فقد خطير تتمزق الأغشية والعضلات بسبب تمددها خلال الولادة، لذلك ينتج عن الخياطة في هذا الوقت مضاعفات خطيرة كالنزيف، إلتهاب الجرح أو انتقال عدوى للمهبل.

وأشار إلى أنه بعد جراحة المهبل سيكون لديك كدمات، تورم، وعدم الراحة طفيفة في منطقة الفخذ في اليوم الأول، وتهدأ الأعراض ببطء على مدى فترة من أسبوعين إلى ثلاثة،  بينما تضييق المهبل باستخدام الليزر، تتم عن طريق التخدير الموضعي بواسطة إدخال شعاع حراري من الليزر داخل منطقة المهبل لمدة 10 دقائق يعمل على تحفيز الكولاجين الموجود للتقلص وإنتاج كولاجين جديد يعمل على تضييق منطقة المهبل دون الشعور بألم.

وعن الحلول الطبيعية لتضييق المهبل، أوضح أن هناك خلطات الطبيعية وبعض التمارين ومنها خلطة قشر الرمان والتي تحد من التهابات المهبل وتساعد على تضييقه، خلطة الشبّة من أبرز الوسائل العلاجية لعلاج مشكلة إتساع فتحة المهبل، وكذلك خلطة المستكا لعلاج الكثير من المشاكل الصحية المتعلقة بالجهاز التناسلي للمرأة، أو خلطة شجرة ثمارعنب الثعلب والتي تحتوي على على مواد مضادة للأكسدة والتي تساعد على تقوية عضلات المهبل، كذلك تقضل السيدات القيام بتمارين رياضية بجانب هذه الخلطات  للحصول على نتائج مرضية مثل تمارين كيجل وتمرين القرفصاء وممارسة رياضة المشي يوميًا لمدة لا تقل عن ساعة.