بعيدًا عن الأدوية.. فيه حاجة طبيعية تقضي على دهون البطن؟

أشار الدكتور ماهر القبلاوي، أستاذ العلاج الطبيعي والسمنة بجامعة القاهرة، إلى وجود مشروب يساعد على تدمير الدهون الموجودة في الجسم، وخاصة المتواجدة في منطقة البطن، أو ما يسمى بـ”الكرش”، وهذا المشروب عبارة عن  5 أكياس من الشاي الأخضر، ونعناع طازج، وثمرة من البرتقال، ولتر من الماء، مؤكدًا أن هذه المكونات تساعد على تفتيت الدهون.

يتم إضافة 5 أكياس من الشاي الأخضر إلى الماء وهو يغلي، ويترك على النار لمدة 5 دقائق، ثم يتم تقطيع البرتقالة إلى شرائح رفيعة ويتم وضعها في الإناء كبير، وإضافة النعناع مع الشاي الأخضر للبرتقال ويتم غلق الإناء، ويجب ترك هذا المشروب لمدة ليلة واحدة، حتى يكون لدى المكونات الوقت الكافي لكي تختلط جيدًا، ويشرب كوب واحد في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار وكوب قبل النوم.