الشمس والوراثة والجنس” أهم أسباب الإصابة بالسرطان

كتبت: شيماء عبد المجيد

التعرف على أسباب الإصابة بأي مرض، تمثل ضربة البداية للوقاية منه وكيفية علاجه، لذلك كان لابد من القاء الضوء على أهم مسببات الأمراض السرطانية كخطوة أولية للتعرف على سبل مواجهتها.

وفي هذا الصدد، شدد الدكتور شريف عبد العزيز، استشاري جراحة الأورام بطب القاهرة، ومدير معهد الأورام سابقًا، على ضرورة التعرف على أسباب مرض السرطان؛ حتى يمكن تجنبها، والتقليل من فرص الإصابة به.

وقال في تصريحات خاصة لموقع “شفاء”، إن العادات اليومية للفرد يمكن أن تزيد من احتمالية اصابته بالسرطان ومنها:

1ـ التدخين

يؤثر على الرئتين، الكلى، البنكرياس، عنق الرحم، سرطان المعدة، الدم والنخاع الشوكي، ومسؤول عن 30% من الوفيات، و87% من حالات سرطان الرئة.

2ـ عدم ممارسة الرياضة

مزاولة التمارين الرياضية 30 دقيقة على الأقل يوميًا، يساعد على الحد من الإصابة بالسرطان، وتقليل الوزن، والذي يؤثر بدوره على مرض السرطان.

3ـ الوراثة

لها دور كبير في تطور مرض السرطان، مثل سرطان الثدي، فيجب أن نضع في الاعتبار التاريخ العائلي من مرض السرطان، واتخاذ الحذر للمسببات والمخاطر.

4ـ التلوث

5ـ الاتصال الجنسي غير الآمن

يزيد من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم، وسرطان الشرج والمهبل.

6ـ التعرض للشمس

التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية  يؤدى للإصابة بسرطان الجلد؛ لذلك لا يجب التعرض لأشعة الشمس خلال الفترة من العاشرة صباحًا وحتى الثانية ظهرًا،  لأنها قد تسبب الحروق.

Read Previous

8 نصائح لتجنب الإصابة بالأزمات القلبية

Read Next

7 خطوات تحميك من السرطان

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Most Popular