اكتشف العلاقة بين صحة الطفل ونومه المبكر

كتبت: أميرة محمد

يعتقد البعض أن الجسم خلال النوم يكون في حالة خمول وكسل، وهذا اعتقاد خاطيء. والحقيقة أن هناك الكثير من الوظائف التي لا تنشط إلّا خلال النوم؛ لذلك فإن النوم مهم لكل إنسان، وبوجه خاص للأطفال.

نصحت الدكتورة شيرين عبد الغفار، أستاذ طب الأطفال والسكر والغدد الصماء بمستشفى أبو الريش، الوالدين بأن يحرصوا على نوم الأطفال خاصة في المراحل العمرية الأولية مبكرًا، وألا يتأخر موعد النوم عن الساعة العاشرة مساءً.

وأكدت عبد الغفار، في تصريحات خاصة لـ”شفاء”، أن النوم المبكر له فوائد متعددة للأطفال، منها افراز هرمون النمو بطريقة سليمة وعمله بفاعلية، وهو المسئول عن نمو الأطفال، ويتم افرازه ليلًا.

وشددت أستاذ طب الأطفال، على ضرورة  التغذية السليمة وممارسة الرياضة بجانب النوم المبكر، لافتة إلى أن الأطفال الذين لديهم خلل في افراز هرمون النمو يتم علاجهم من خلال حقن يحصلون عليها يوميًا، تعطي الجسم الكمية التي يحتاج إليها من الهرمون.

وأوضحت أن وجود خلل بهرمون النمو يمكن تشخيصه منذ الولادة، من خلال صغر حجم الطفل، وصغر حجم الأعضاء التناسلية.

Read Previous

لمرضى خشونة الركبة.. تعرف على طرق العلاج والوقاية

Read Next

كيفية العناية بالطفل المصاب بـ”أنيميا الفول”؟

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Most Popular