اتبعي هذا الروتين لتأخير ظهور علامات تقدم السن والتجاعيد

قالت الدكتورة شيماء عبد العظيم، أخصائي جراحات التجميل، إن علامات تقدم العمر تظهر عادة مع السن الكبير، لكن أصبحنا نراها تظهر مبكرًا نتيجة الأكل غير الصحي، وعدم شرب المياه بكثرة، مؤكدة أن حلم الحفاظ على شباب البشرة والجلد طول الحياة متاح تحقيقه الآن، فيصل الشخص لعمرالـ60 دون أن يظهر عليه علامات السن.

وأوضحت أن علامات تقدم العمر تبدأ بظهور التجاعيد على الجلد والبشرة وهي العلامة الأولى لتقدم السن، وهذه التجاعيد تكون حركية فتظهر أثناء الكلام، الضحك، التكشيرة، رفع الحاجب، وفي حال التعامل معها مبكرًا تغنينا عن تدخلات كثيرة فيما بعد لإخفائها، لافتة إلى أن الإهمال وترك تلك الخطوط تحفر في الجلد وتصبح ثابتة تحتاج تدخلات على أكثر من مستوى قد نحتاج فيلر وحقن تحت الجلد لإخفاء الكسرة، أما التدخل المبكر قد يكون من خلال البوتكس البسيط.

وأشارت إلى أنه إذا كانت التجاعيد خفيفة والشخص يعتبرها مميزة له يمكنه الإبقاء عليها، لكن إذا كانت التجاعيد تنزل حتى الخد لابد من حقنها حتى لا يكرمش الجلد ويثبت على هذا الوضع، وبشكل عام التجاعيد التي تظهر أثناء الضحك لابد من حقنها.

وقالت دكتورة شيماء عبد العظيم، إن أنواع البشرة تختلف في توقيت ظهور التجاعيد، فالبشرة الجافة والحساسة تظهر بها التجاعيد مبكرًا فمثلًا البنات الروسيات والأوكرانيات جلدهم خفيف تظهر به التجاعيد مبكرًا في العشرينات ربما، أما البشرة الدهينة لا يظهر عليها السن، كما أن أصحاب البشرة السمراء ظهور التجاعيد لديهم أقل من أصحاب البشرة البيضاء، مشددة على ضرورة  الاهتمام بالبشرة، واتباع روتين يحافظ عليها واستخدام الكريمات المناسبة لنوع البشرة.

وأكدت أن روتين الاهتمام بالبشرة قد يؤخر احتياجنا للتجميل، مشددة على أهمية وضع كريم واقي الشمس قبل الخروج بساعتين، فالشمس غير أنها تسمر يمكن أن تسبب ظهور التجاعيد بشكل رهيب، وتصبغات وقد يصل الأمر للإصابة بسرطان الجلد.

وتابعت:”من ضمن روتين العناية بالبشرة أيضًا استخدام الكريم الليلي فيوجد به مواد معينة من كولاجين وترطيب تغذي البشرة أثناء النوم”، لافتة إلى أهمية استخدام نوع الغسول المناسب للبشرة، ومن غير المنطقي أن نكتفي بغسل الوجه بالمياه فقط، بالتالي لابد من زيارة الطبيب لمعرفة نوع البشرة والغسول المناسب لها، فكل نوع بشرة لها غسول معين، فنغسل الوجه في الصباح ثم نضع كريم الحماية من الشمس ويمكن أن نضع فوقه المكياج، وليلًا نستخدم الغسول ونضع الكريم الليلي.

وأوضحت أنه في حال إهمال التجاعيد وعلاج مشاكل الجلد الخارجية يؤدي ذلك إلى فقدان الأنسجة تحت الجلد وضمورها، ويفقد الجلد الطراوة الخاصة به ومرونته ويترهل، كما يحدث ترهل للعضلات، وكل مشكلة لها تدخل معين، فإذا فقدنا الدهون تحت الجلد يمكن حقنها فيلر، وإذا حدث ترهل في العضلات يمكن أن نستخدم معها الهايفو لتحفيز العضلات، ويوجد مراحل أخرى من تقدم العمر أن العظم يضمر ومشكلة أكبر في حال فقدان أحد الأسنان، فيؤدي ذلك إلى تغيير شكل الوجه وذلك أيضًا له علاجه لكن المهم نهتم مبكرًا بالعرض ونتابع باستمرار.

ونصحت بالبدء مبكرًا في العلاج والاهتمام بنضارة البشرة، فمثلًا إذا كانت بنت صغيرة وظهرت عليها بقعة شمس لا ننتظر ونعالجها من خلال جلسات تقشير، وكذلك حالات حب الشباب لابد من علاجه مبكرًا حتى لا تسبب حفر في الوجه أو يكون ألياف تحت الجلد، مشيرة إلى أن علاج تجاعيد الرقبة إذا كان الترهل شديد يتم بإجراء جراحي وشد الجلد، لكن إذا كان في بدايته قد نكتفي بجلسات هايفو بحقن مواد معينة بها هالورنيك اسيد.