أستاذ علاج طبيعي يقدم وصفة لتدمير دهون الجسم وإخفاء الكرش

كتبت: خلود عامر

قال الدكتور ماهر القبلاوي، أستاذ العلاج الطبيعي والسمنة بجامعة القاهرة، إن هناك مشروب يساعد على تدمير الدهون الموجودة في الجسم، وخاصة المتواجدة في منطقة البطن، أو ما يسمى بـ”الكرش”.

وأوضح “القبلاوي”، أن هذا المشروب عبارة عن  5 أكياس من الشاي الأخضر، ونعناع طازج، وثمرة من البرتقال، ولتر من الماء، مؤكدًا أن هذه المكونات تساعد على تفتيت الدهون.

وعن طريقة إعداد المشروب، أشار إلى أنه يتم إضافة 5 أكياس من الشاي الأخضر إلى الماء وهو يغلي، ويترك على النار لمدة 5 دقائق، ثم يتم تقطيع البرتقالة إلى شرائح رفيعة ويتم وضعها في الإناء كبير، وإضافة النعناع مع الشاي الأخضر للبرتقال ويتم غلق الإناء.

وتابع أستاذ العلاج الطبيعي، أنه يجب ترك هذا المشروب لمدة ليلة واحدة، حتى يكون لدى المكونات الوقت الكافي لكي تختلط جيدًا، ويشرب كوب واحد في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار وكوب قبل النوم.

Read Previous

إذا كان أحد والديك مصاب بالسمنة.. فهل تصاب بها أنت الآخر؟

Read Next

تعرف على حقن “السيفترياكسون” التي حذرت منها “الصحة”

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Most Popular